Hari Tanpa Tembakau Sedunia (World No Tobacco Day)




World Health Organization (WHO) menyerukan Hari Tanpa Tembakau Sedunia (World No Tobbaco Day), yang sudah di lakukan sejak 7 April 1988 yang bertepatan dengan ulang tahun WHO yang ke-40. Setelah Resolusi WHA42. 19 disahkan oleh Majelis Kesehatan Dunia, World No Tobbaco Day mulai di rayakan setiap tanggal 31 Mei.

Menariknya dalam perayaan Hari Tanpa Tembakau Sedunia (World No Tobbaco Day) ini, banyak hal yang bisa di lakukan bagi semua orang, salah satunya seperti berpuasa tidak merokok (mengisap tembakau) selama 24 jam serentak di seluruh dunia. WHO sendiri membuat kampanye untuk berbagai pihak terkait dalam hari perayaan ini, yaitu seperti berhenti untuk mempromosikan produk tembakau dari berbagai sektor.



Perayaan ini apabila kita peduli dan sering di kampanye-kan, mungkin bisa menjadi sebuah perayaan yang sangat menguntungkan bagi semua kalangan, termasuk orang yang mau berhenti merokok. Orang yang berhenti merokok itu jauh lebih sulit karena selain menjadi kebiasaan, ada efek candu dari rokok itu sendiri.

Menurut American Cancer Society, berhenti atau mengurangi tembakau menyebabkan gejala penarikan nikotin, yang mengakibatkan rasa tidak nyaman. Hal itu di karenakan neurotransmitter yang selama ini memberikan efek nyaman pada perokok jadi berdampak sebaliknya apabila berhenti merokok, seperti batuk-batuk, bagian tidak nyaman dan lain-lain.

Dalam setiap tahunya WHO membuat beberapa tema dalam memperingati Hari Tanpa Tembakau Sedunia ini seperti, di tahun sebelumnya yaitu 2019 "Kesehatan Tembakau dan Paru-paru" dan tahun 2018 "Tembakau dan penyakit Jantung". Di tahun ini kalo saya pribadi melihat postingan twitter account WHO ada beberapa hal yang ikaitkan seperti, Hari Tanpa Tembakau Sedunia ini di kaitkan dengan Covid 19.



Dalam tulisan ini, saya tidak akan menasehati atau melarang pembaca untuk berhenti merokok karena saya tau untuk menghilangkan sebuah kebiasaan itu tidak bisa di paksakan dan harus pelan-pelan. Saya hanya ingin memberitahu bahwa ada hari yang memperingati  Hari Tanpa Tembakau Sedunia (World no Tobbaco Day) ini seperti hari-hari memperingati yang lainnya.

Apabila kita mulai mengtahui, mungkin untuk tahun kedepan bisa menjadi sebuah program atau acara yang di rayakan secara serentak di berbagai daerah. Agar setidaknya polusi udara bisa sedikit berkurang walaupun tidak di jalan paling tidak di dalam rumah. 

 Walaupun memperingati-nya hanya sehari, bukan berarti tidak bisa memulai untuk berhenti di setiap harinya, mungkin bisa di lakukan mulai perlahan seperti setiap tanggal 31 di setiap bulannya? atau mulai berpuasa tidak merokok mengikuti puasa hari senin & kamis? agar nantinya semua bisa menjadi kebiasaan dan di lakukan tanpa perlu adanya perayaan karena perayaan ini hanya sebagai awalan dalam satu langkah yang baik untuk kedepan-nya.

Jadi, apakah kamu sudah tau hari ini adalah Hari Tanpa Tembakau Sedunia? atau kamu sudah mulai ikut berpatisipasi sepeti tidak merokok selama sehari ini? #WorldNoTobaccoDay !


Sumber :

https://id.wikipedia.org/wiki/Hari_Tanpa_Tembakau_Sedunia
https://tirto.id/mengapa-orang-sulit-berhenti-merokok-dan-tips-untuk-mengatasinya-ek7d
https://www.kompas.com/tren/read/2020/05/31/101000165/31-mei-hari-tanpa-tembakau-sedunia-seruan-who-dan-risiko-covid-19?page=1
https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/tobacco-and-cancer/why-people-start-using-tobacco.html
https://twitter.com/WHO/status/1266696859235557376?s=20
Photo by Kristaps Solims on Unsplash


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

HUT BHAYANGKARA, KONTRAS & @txtdrberseragam

Gambar
Mengawasi tanpa takut diintimidasi, belakangan ini sempat terjadi beberapa kasus siber yang menimpa beberapa aktivis. Hal tersebut menjadikan sikap kritis dalam mengkritik "seolah-olah" perlahan dibungkam, yang seharusnya seperti kita ketahui bahwa, warga negara indonesia memiliki tanggung jawab untuk mengontrol kebijakan yang dibuat oleh pemerintah dan tindakan aparat negara. Menurut Bapak Fitriadi Agung Prabowo selaku Kepala Subbagian Hubungan Pers dan Media Massa Biro Humas Sekretariat Jenderal Kemenkumham RI mengatakan bahwa “Partisipasi masyarakat itu penting sebagai kontrol pemerintah agar pemerintah tidak terlena,”. Perkataan tersebut di kutip dari website resmi Kemenkumham dalam artikel yang berjudul “Partisipasi Masyarakat Penting Sebagai Kontrol untuk Pemerintah” 7 November 2019. Sedangkan dalam artikel yang berjudul “Peran Masyarakat dalam Pelayanan Publik” dalam website resmi Ombudsman penulis mengatakan bahwa “ Keterlibatan masyarakat saat ini menja...
Baca selengkapnya

Hari Olahraga Nasional - Batasan Bukan jadi Alasan

Gambar
Tepat pada tanggal 9 September, Indonesia memperingati Hari Olahraga Nasional (Haornas). Pada tahun ini, Haornas memperingati yang ke-37. Haornas ditetapkan berdasarkan pada tanggal pembukaan PON ke-1 di Surakarta pada 9-12 September 1948, terbentuk akibat kegagalan atlet Indonesia untuk berlaga di kancah internasional. PON ke-1 diresmikan oleh Presiden Soekarno pada 9 September 1948 kemudian 9 September ditetapkan sebagai Hari Olahraga Nasional oleh Presiden Indonesia ke-2 Soeharto. Haornas resmi diperingati pertama kali pada 9 September 1983 dan tahun ini untuk yang ke-37 dalam memperingati Haornas. Tidak terasa kita masih berjalan beriringan dengan virus, hampir setahun, sisa 3 bulan lagi. Hal yang perlu digaris bawahi adalah “berjalan beriringan dengan virus” virus itu masih ada sampai sekarang, jangan sampai rasa kewaspadaan kita semakin berjalannya waktu semakin luput, harus selalu ditingkatkan kepeduliannya antar sesama dalam menghadapi pandemi ini. Segala hal dibatasi selama m...
Baca selengkapnya

Hari Anak Nasional

Gambar
Keluarga adalah tempat pendidikan pertama, dan orang tua merupakan guru pertama bagi anak di lingkungan keluarga. Mendidik, mendampingi dan memberikan motivasi adalah suatu hal yang dibutuhkan bagi anak dari orang tua. Memberikan penjelasan logis hal yang dilarang itu jauh lebih cerdas dibandingkan memberikan hal yang kurang masuk akal sebagai metode pelarangan pada anak, seperti “jangan main sore-sore nanti diculik wewe gombel”, yuk mulai stop melarang seperti itu, cari opsi yang jauh lebih logis & dimengerti oleh anak. “Buah jatuh tidak jauh dari pohonnya” dari pribahasa tersebut mengartikan bahwa sifat anak tidak jauh berbeda dengan Ayah atau Ibunya. Memang sifat memiliki beberapa persamaan namun cara mendidik tidak haruslah sama, buat teman-teman yang membaca dan sudah memiliki komitmen untuk menikah, apabila ingin memiliki momongan atau sudah memiliki anak, jangan mendidik anak dengan kekerasan yang mungkin pernah anda alami waktu kecil. Membangun komitmen ...
Baca selengkapnya